De gezondheidswaarde van lichamelijke activiteit: een literatuurstudie

Het doel van dit rapport was om zowel de positieve als de negatieve effecten van lichamelijke activiteit te belichten. Uit de literatuur blijkt dat er duidelijk bewijskracht bestaat voor de positieve effecten van lichamelijke activiteit op het lichaamgewicht, het vetpercentage, de LDL- en de HDL-cholesterolratio, de glucosetolerantie, de...