Print Email Facebook Twitter Met persoonlijk advies en 'beweegmaatje' komen minder actieven in beweging Title Met persoonlijk advies en 'beweegmaatje' komen minder actieven in beweging: resultaten Nationale Gezondheidstest 2004 Author TNO Kwaliteit van Leven Jans, M.P. de Kraker, H. Hildebrandt, V.H. Publication year 2005 Abstract In dit rapport worden de bevindingen samengevat van de Nationale Gezondheidstest 2004. Middels deze test is onderzocht: 1) voor welke vormen van bewegen mensen kiezen die te weinig bewegen of overgewicht hebben; 2) hoe ze tijd daarvoor willen vrijmaken; 3) wat stimuleert ze om daadwerkelijk in beweging te komen. Het bleek dat mensen kiezen voor gemakkelijk uitvoerbare, goedkope beweegactiviteiten die je op elk moment zelf kunt doen (mn. fietsen, lopen en huishoudelijke klussen). Men wil tijd vrijmaken door minder TV te kijken en minder te computeren. Persoonlijk advies over geschikte beweeg- en sportmogelijkheden en een 'maatje' om samen mee te sporten, werken erg stimulerend. Subject Historisch materiaal TNOLichaamshoudingLichaamsbewegingVeilig en Gezond WerkenGezondheidstoestandZiekte en GezondheidLifestyleNederlandSport To reference this document use: http://resolver.tudelft.nl/uuid:65243a52-a726-432f-9efa-273a7d53858d TNO identifier 274799 Report number 018-44347/R0519647 Publisher TNO, Hoofddorp Document type report Files PDF jans-2005-persoonlijk.pdf